Главная › Новости › Спорт и здоровье
Спорт и здоровье
Как выбрать спортивную одежду?
27.03.2013 1199 0.0 0


Ни у кого не возникают сомнения в пользе спорта. Так же, как и в необходимости соответствующей одежды для занятий спортом. Разумеется, экстремалы могут явиться в фитнес-клуб в джинсовом костюме. Но эффекта от таких занятий будет минимум, потому что кожа не будет "дышать", движения будут скованы, потоотделение нарушено, другими словами, это занятие просто станет издевательством над телом, организмом, здоровьем, да и, что греха таить, окружающими. Так как же правильно выбрать спортивную одежду?

Выбираем спортивную одежду

Оптимальным выбором для занятий спортом станет футболка или майка, шорты, спортивные брюки или бриджи. Безусловно, одежда зависит от места проведения занятий спортом и времени года. Если речь идет о тренажерном зале, футболка и бриджи отлично подойдут для любого сезона. Если же занятия проводятся на улице, необходимы два комплекта одежды - для теплого и холодного времени года. 

Основные параметры, достойные внимания при покупке спортивной одежды:


1. Вы должны решить, стремитесь ли вы к сиюминутной экономии, осознавая, что дешевый костюм "прикажет долго жить" в очень скором времени, либо же вы, не экономя сейчас, приобретете качественный спортивный костюм популярного производителя, обеспечив себя безвредной спортивной одеждой на долгие годы. Учитывайте и тот факт, что фирменная одежда не окажется подделкой лишь в фирменном магазине, а не на базаре.

2. Покупая фирменную вещь, просмотрите швы, которые должны быть аккуратными, без торчащих из швов ниток и хорошо прошитыми.

3. Ткань в спортивной одежде должна хорошо растягиваться, и хорошо впитывать и  испарять влагу, как утверждает http://moda-sport.ru/.

4. Разумеется, в спортзале хочется выглядеть "круто", но целесообразно отказаться от приобретения костюма с избытком украшенного декоративными элементами - застежками, молниями и т.д., которые в процессе занятия могут травмировать кожу, да и элементарно станут мешать. 

 Остановимся на одежде для отдельных видов спорта


Если вы приобретаете одежду для занятий фитнесом или для упражнений на тренажерах, то правильным выбором станут трикотажные шорты и майка. Одежда не должна быть мала - врезаясь в кожу и стягивая фигуру, она будет провоцировать нарушение кровообращения.
Для занятий йогой хорошим вариантом для мужчин станет майка и свободные брюки, а для женщин - лосины или леггинсы и топ.

Привычные для нас еще со школы спортивные штаны, целесообразно покупать для бега или занятий спортивными играми - волейболом, бадминтоном, баскетболом.

Отдельного разговора заслуживают зимние виды спорта - катание на коньках и лыжах, учитывая, что множество людей отдают предпочтение отдыху на катках или горнолыжных курортах.
Приобретая зимнюю спортивную одежду, желательно отдать предпочтение моделям, пошитым из специальных материалов, удерживающих тепло, так называемый термокостюм.

Современная технология позволяет создавать ткань для курток и штанов достаточно тонкими, что обеспечивает удобство и комфорт во время занятий спортом, но в то же время, очень теплыми. Если вы приобретаете одежду для зимнего вида спорта, следует покупать  специальные лыжные спортивные штаны и куртку, обладающие водоотталкивающими свойствами, с ламинированной обработкой молний и замков и предусмотренной вентиляцией. Такая одежда требует особого отношения при стирке, нюансы которой указаны в памятке по уходу, а также нанесения после стирки специального водоотталкивающего средства.  Разумеется, выбирая качественную одежду, вы можете быть уверены в удавшемся отдыхе без промокания до нижнего белья и дыр на новом костюме.


Комментарии (0)
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]