Чтобы быть всегда в форме, чувствовать себя в хорошем расположении духа, нужен орбитрек. Это именно тот тренажер, который поможет задействовать все мышцы тела одновременно при занятии, и сделает вашу фигуру красивой и здоровой. Также с помощью такого тренажера, как орбитрек можно укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Даже люди, которые страдают на гипертонию, также могут заниматься на таких тренажерах.

За короткие сроки можно избавиться от лишних килограммов, подтянуть мышцы живота, рук и ног, укрепить мышцы спины и другие мышцы. Орбитрек для дома – это отличный способ привести себя в форму. Приобретая такой тренажер, вам не нужно будет выделять дополнительное время на походы в спортивный зал или фитнес-центр. Но как правильно выбрать тренажер, и какой, ведь они все отличаются друг от друга многими функциями и особенностями и соответственно ценой.

Одним из неплохих вариантов может стать беговая дорожка для дома. Именно такой тренажер не занимает много места в доме, имеет хорошие, положительные характеристики, хорошая ценовая политика и эффективная в своем деле.

Существуют несколько видов беговых дорожек. Это механическая и электрическая. Немного о механической беговой дорожке. Стоимость такой дорожки приемлемая и доступна каждому человеку, который бы захотел ее приобрести для занятия спортом. Так как она механическая, то лента (беговое полотно), движется при помощи усилий спортсмена. При таком упорстве ног, и нагрузка идет соответствующая. Это, конечно большой минус. Но плюс в том, что вы можете задавать сами себе движение и скорость. Если вы захотите приостановить свое занятие, тогда необходимо просто перестать по ней ходить, и она сразу же остановиться. Вероятности падения с такой беговой дорожки нет.

Что же касается электрической беговой дорожки, она немного иная. Так как имеет встроенный электродвигатель, при помощи которого и работает эта дорожка. Такие беговые дорожки очень популярны и считаются профессиональными. Стоимость таких дорожек будет дороже, чем механические беговые дорожки. Но на электрической дорожке нужно быть аккуратнее, чтобы приостановить занятие, необходимо выключить режим и дождаться, когда дорожка сама остановится, это не сразу. Поэтому прежде, чем начать заниматься на электрической беговой дорожке, необходимо ознакомиться с инструкцией, и только потом приступать к занятиям на ней. На каждой такой дорожке установлен бортовой компьютер. На таком компьютере можно видеть интенсивность тренировок, а также их продолжительность, и даже ваш пульс и количество сжигаемых калорий.