Главная › Новости › Вечно актуально
Вечно актуально
Спортивные рекорды в деталях или что нужно для оного
07.11.2011 1273 0.0 0



Мы привыкли рассматривать все достижения под микроскопом современной науки. Суперкомпьютеры ведь собираются из вроде бы стандартных комплектующих. Тех же 4-ядерных процессоров, которые запросто можно найти у рядовых пользователей на ПК.  Однако, объединенные в единый аппаратный ресурс практически стандартные узлы и механизмы приобретают свойства вычислительной системы с огромной производительностью.

Что же позволяет спортсмену добиваться сногсшибательных результатов?  Процесс эволюции, не мог учесть, что когда-то обычных действий по добыче пищи человеку станет мало. Разум заставит людей соревноваться в физическом совершенстве. Собираться в команды, использовать различные приспособления, покоряя не предназначенные для не имеющих крыльев (жабр) существ стихии. Быстрее, выше, сильнее - девиз человека шагнувшего в мир спорта. Где же предел?

Современный человек с точки зрения анатомии добивается невероятных достижений. Олимпийские рекорды превзошли все мыслимые границы.

Разумеется, рекордсмены имеют кроме таланта еще и врожденные особенности строения организма. Для успеха требуется совпадение целого ряда факторов: финансовых, психологических, культурных. Ну и, несомненно, генетических.

У обычных людей, к примеру, в скелетных мышцах поровну быстрых и медленных волокон. А у тяжелоатлетов же "быстрых" волокон гораздо больше, что позволяет им резко и эффективно напрягаться. Мышцы ног у марафонцев, наоборот, могут на 90 процентов состоять из "медленных" волокон, что повышает их выносливость.

Грег Луганис, легендарный чемпион по прыжкам в воду, считает основой своего успеха то, что в мышцах бедер у него содержится много именно "быстрых" волокон (до 75 процентов). Из-за чего он мог крайне высоко выпрыгнуть, получая дополнительные доли мгновения  для  кульбитов.

Организм любого спортсмена стремительно перерабатывает большой объем кислорода. Тренировки могут развить эту способность. Но генетическая предрасположенность крайне важна. При недостатке кислорода в мышцах задерживается молочная кислота, которая  вызывает мышечную усталость. Развивая в процессе занятий сосудистую систему,  мы способствуем более интенсивной доставке в мышцы кислорода, который разрушает молочную кислоту. Спортсмены регулярно приближаются к болезненному уровню кислотности. Поэтому важно уметь переносить боль. И это качество зачастую врожденное.

Для каждой дисциплины требуется особенные параметры - где-то нужны длинные руки и ноги, позволяющие максимально использовать принцип рычага. Где-то требуются мышцы сильные, но не массивные, у тех же гимнастов - это обязательное условие. Небольшой вес позволяет легче разгоняться и тормозить. Однако гимнасткам  даже  этого мало. Представительницам прекрасной половины человечества важно уметь излучать обаяние, нравиться публике с первого взгляда. А этому, к сожалению, вряд ли научишь.

Андрей Михеев sportbest.net

 


Комментарии (0)
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]